L’huile de cannabidiol ou huile de CBD possède des effets psychotropes très convoités. Pour profiter pleinement de ses effets, il convient de consommer l’huile de CBD au bon moment. Toutefois, ces moments varient selon l’objectif dans lequel l’huile est consommée. Si vous cherchez à savoir l’instant idéal pour consommer l’huile de CBD, vous êtes au bon endroit.
Plan de l'article
L’huile de CBD dans le traitement contre l’anxiété
L’huile de CBD est un dérivé du chanvre : une plante très riche en cannabidiol. Le cannabidiol possède des propriétés chimiques très intéressantes. L’une d’entre elles, la plus prisée d’ailleurs, est son effet sur le psychisme humain.
La consommation du cannabidiol a donc un effet relaxant sur le système nerveux et permet la réduction du stress. En se procurant le cannabidiol sous sa forme condensée en huile, il fait office de relaxant thérapeutique.
Ainsi, pour commencer la journée en pleine forme, il suffit de mettre quelques gouttes de l’huile de CBD sous la langue au réveil avant petit déjeuner. Ce geste dès le matin réduit le taux d’anxiété grâce au principe actif anxiolytique de l’huile de CBD. Toutefois, il est conseillé de prendre pour les débuts de petites doses du produit.
L’huile de CBD et les troubles du sommeil
L’huile de CBD a aussi pour qualité thérapeutique l’amélioration du sommeil. Les troubles du sommeil regroupent : l’insomnie, l’hypersomnie, les nuits agitées, le somnambulisme et plein d’autres. L’huile de CBD est un bon moyen pour lutter contre les troubles du sommeil.
Pour ce faire, le moment idéal pour prendre l’huile de CBD est de le faire juste avant de se mettre au lit. Cela favorise l’obtention d’un sommeil profond, augmente la durée de celle-ci et permet un réveil spontané et dynamique.
L’huile de CBD et les douleurs musculaires
Les sportifs utilisent l’huile CBD dans le but d’atténuer les douleurs issues d’une forte activité musculaire. Par ailleurs, même si le CBD n’est pas à considérer comme médicament, il permet de lutter contre les migraines et les fibromyalgies. Les femmes l’utilisent aussi pour atténuer les règles douloureuses.
Dans ces cas de figure, l’huile de CBD peut être consommée deux à trois fois dans la même journée. Prenez quelques gouttes sous la langue le matin puis dans l’après-midi selon l’intensité de la douleur. Par ailleurs, l’huile de CBD peut être utilisée pour masser les parties du corps souffrant : cette méthode marche aussi.
En fin de compte, il n’existe pas un dosage et une fréquence de prise universelle pour l’usage de l’huile de CBD. De plus, les effets sont différents d’un individu à un autre. Il est donc nécessaire de se fier à ses propres expériences pour déduire le timing parfait pour prendre l’huile de CBD selon ses besoins.
