• Actu
    Quels sont les effets secondaires du CBD ?
    Quand prendre du CBD ?
    Comment calculer l’IMC d’une personne ?
    Quels sont les bienfaits du CBD ?
    Comment se détendre seul ?
  • Bien-être
    Quelle huile de massage choisir pour massage sensuel ?
    C’est quoi les graines de fenugrec ?
    Quel est le type de massage le plus doux ?
    Pourquoi un rouleau massage ?
    Comment expliquer la méditation ?
  • Grossesse
    Quel magnésium pendant la grossesse ?
    Quelle est la date d’ovulation d’un cycle de 35 jours?
    Comment se détendre quand on est une femme enceinte ?
    Quelles vitamines prendre pendant la grossesse ?
    Quel complément alimentaire pour une femme enceinte ?
  • Maladie
    Comment diagnostiquer la maladie de Parkinson ?
    Comment faire pour éviter la toxoplasmose ?
    Comment diagnostiquer la toxoplasmose ?
    Comment apparaît le psoriasis ?
    Comment soigner un bouton de fièvre ?
  • Minceur
    Quels sont les aliments qui font maigrir ?
    Comment perdre 2 cm de tour de cuisse ?
    Quel est le pourcentage de masse musculaire idéal ?
    Comment perdre du ventre ?
    Comment perdre du poids ?
  • Professionnels
    Comment devenir infirmière injectrice ?
    Comment bien choisir son Ehpad ?
    Quelle est la différence entre une maison de retraite et une Ehpad ?
    Qui est considéré comme un professionnel de santé ?
    Comment fonctionne une ordonnance ?
  • Santé
    Quand consommer l’huile de CBD ?
    Comment garantir qu’un miel est bio ?
    Comment bien respirer pour bien dormir?
    Faut-il démarrer avec la cigarette électronique ?
    Quel miel bio acheter ?
  • Seniors
    Comment faire un ascenseur dans une maison ?
    Qui est considéré comme senior ?
    Quel métier après 56 ans ?
    Quelle est la meilleure mutuelle santé séniore ?
    Comment s’articule la rente viagère ?
No Result
View All Result
Acte Santé
Acte Santé
No Result
View All Result
Accueil Santé

Quand consommer l’huile de CBD ?

11 août 2022
dans Santé
0 0

L’huile de cannabidiol ou huile de CBD possède des effets psychotropes très convoités. Pour profiter pleinement de ses effets, il convient de consommer l’huile de CBD au bon moment. Toutefois, ces moments varient selon l’objectif dans lequel l’huile est consommée. Si vous cherchez à savoir l’instant idéal pour consommer l’huile de CBD, vous êtes au bon endroit.

Plan de l'article

  • L’huile de CBD dans le traitement contre l’anxiété
  • L’huile de CBD et les troubles du sommeil
  • L’huile de CBD et les douleurs musculaires

L’huile de CBD dans le traitement contre l’anxiété

L’huile de CBD est un dérivé du chanvre : une plante très riche en cannabidiol. Le cannabidiol possède des propriétés chimiques très intéressantes. L’une d’entre elles, la plus prisée d’ailleurs, est son effet sur le psychisme humain.

La consommation du cannabidiol a donc un effet relaxant sur le système nerveux et permet la réduction du stress. En se procurant le cannabidiol sous sa forme condensée en huile, il fait office de relaxant thérapeutique.

Ainsi, pour commencer la journée en pleine forme, il suffit de mettre quelques gouttes de l’huile de CBD sous la langue au réveil avant petit déjeuner. Ce geste dès le matin réduit le taux d’anxiété grâce au principe actif anxiolytique de l’huile de CBD. Toutefois, il est conseillé de prendre pour les débuts de petites doses du produit.

L’huile de CBD et les troubles du sommeil

L’huile de CBD a aussi pour qualité thérapeutique l’amélioration du sommeil. Les troubles du sommeil regroupent : l’insomnie, l’hypersomnie, les nuits agitées, le somnambulisme et plein d’autres. L’huile de CBD est un bon moyen pour lutter contre les troubles du sommeil.

Pour ce faire, le moment idéal pour prendre l’huile de CBD est de le faire juste avant de se mettre au lit. Cela favorise l’obtention d’un sommeil profond, augmente la durée de celle-ci et permet un réveil spontané et dynamique.

L’huile de CBD et les douleurs musculaires

Les sportifs utilisent l’huile CBD dans le but d’atténuer les douleurs issues d’une forte activité musculaire. Par ailleurs, même si le CBD n’est pas à considérer comme médicament, il permet de lutter contre les migraines et les fibromyalgies. Les femmes l’utilisent aussi pour atténuer les règles douloureuses.

Dans ces cas de figure, l’huile de CBD peut être consommée deux à trois fois dans la même journée. Prenez quelques gouttes sous la langue le matin puis dans l’après-midi selon l’intensité de la douleur. Par ailleurs, l’huile de CBD peut être utilisée pour masser les parties du corps souffrant : cette méthode marche aussi.

En fin de compte, il n’existe pas un dosage et une fréquence de prise universelle pour l’usage de l’huile de CBD. De plus, les effets sont différents d’un individu à un autre. Il est donc nécessaire de se fier à ses propres expériences pour déduire le timing parfait pour prendre l’huile de CBD selon ses besoins.

No Result
View All Result
Suivez-nous sur Facebook
actesante.fr
QUEL MIEL CHOISIR pour ma santé ?
https://www.youtube.com/watch?v=flacYW2QMLw
Articles Récents

Qui est considéré comme senior ?

9 janvier 2023

Comment faire un ascenseur dans une maison ?

9 janvier 2023

Quelle est la différence entre une maison de retraite et une Ehpad ?

9 janvier 2023
  • Contact
  • Mentions Légales

2022 © actesante.fr

No Result
View All Result
  • Actu
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors

2022 © actesante.fr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In